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1、人类行为模式的建立
1.0 探究我们如何将数据及经验在脑海中编码
1.1 如何将潜意识力量化为实际行动
1.2 在时间线内使用次感元的技巧
1.3 纪录“决定”——李察‧宾德勒的次感元的步骤
1.4 动词时态的使用及它们如何改变我们对时间观念
1.5 S.C.O.R.E.收集讯息及数据的方法
1.6 使用次感元以建立美好的未来
1.7 思想层次——如何去观察
1.8 身体创伤治疗法
1.9 踏进别人的鞋子
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2、改变信念, 飞越笼牢
2.1 信念是什么?
2.2 如何找出及改变限制性信念?
2.3 思想注射法
2.4 选择行为,创造理想生活
2.5 重塑印记
2.6 冲突整合法
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